Q サプリメントと薬はどう違うの?

A 日本では、サプリメントについてのきちんとした定義はないのが現状です。

もともと、サプリメントは、「栄養補助食品」という分類に入る食品を指します。
このうち、錠剤やカプセルなど、薬に近い形をしたものを、一般的にサプリメントと呼んでいるのです。

ただし「○○に効く」など、効果効能を宣伝してはいけないことになっています。 

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